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内臓肥満とウエストサイズの関係をみたら、男性８５ｃｍは妥当

　男性の方が厳しのは日本だけ、という批判に対しては、日本だけが実際の内臓肥満とウエストサイズとの相関関係から導いているためとしています。 メタボは内臓肥満症候群ですが、内臓肥満はＣＴスキャンしないと把握できません。しかし、ＣＴはそんなに簡単に受診できるものではありません。そこで、目安となる指標としてウエストサイズとしています。

　細くても内臓肥満の人、太くても筋肉の多い人ということはあると思いますが、概してウエストサイズは内臓肥満のレベルを反映し、ウエストサイズ男性８５ｃｍ以上が内臓肥満であるとみなされるということです。 ウエストサイズ８５ｃｍがウエスト部分の断面積で、脂肪１００平方センチに相当します。

メタボの基準はウエストサイズだけではない

　また、８５ｃｍでは男性の半分が該当し病人を増やすだけという批判に対しては、ウエストサイズだけでなく、高血圧、血清脂質異常、高血糖など、内臓肥満の弊害もみており、ただちに異常とせず、ふるいわけの基準としているだけとのことです。

 ウエストサイズだけで一喜一憂する必要はないと思いますが、内臓肥満と同様に高脂血症、高血圧、高血糖も動脈硬化のリスクを高めます（死の四重奏）。

　健康管理をこころがけることが大事だと思います。

　メタボの基準はこちらをご参照ください。